diety

Keto dieta je založena na nízkosacharidové stravě

Shazování přebytečných kil si občas žádá využití a nastavení jistých pravidel. Přinést je může například MIND dieta nebo Keto dieta. Právě druhá jmenovaná je mezi ženami a muži hodně populární. A to především proto, že nejde o žádné drastické a přehnané omezování. Hubnout totiž lze i bez hladovky, o čemž...

MIND dieta může být přínosem pro lidské tělo

Shazování přebytečných kil za pomoci nejrůznějších diet je velice oblíbené. Nemusí se však jednat o drsné diety typu Americká dieta. Využít můžete i mnohé jiné, které jsou k tělu daleko šetrnější a pojí se s nimi řada kladných vlastností. Jednou z takových je MIND dieta, o níž se říká, že podporuje...